Andrea Schneider ist approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie und EMDR sowie zertifizierte MBSR-Lehrerin. Seit 12 Jahren behandelt sie in eigener Praxis Patienten mit Stress-, Angst- und Traumafolgestörungen und leitet regelmäßig Achtsamkeitskurse in Unternehmen und Kliniken.
Nach ihrem Diplom in Psychologie an der Humboldt-Universität zu Berlin absolvierte Andrea Schneider ihre Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit Vertiefung in kognitiver Verhaltenstherapie an einem anerkannten Ausbildungsinstitut. Sie erweiterte ihre Kompetenzen durch Zusatzqualifikationen in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) für Traumatherapie, achtsamkeitsbasierter Stressreduktion (MBSR nach Jon Kabat-Zinn) und Schematherapie. Seit der Eröffnung ihrer eigenen Praxis 2012 behandelt sie Menschen mit Burnout, Angststörungen, Depressionen und psychosomatischen Beschwerden. Sie ist Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Verhaltenstherapie und der Deutschen Gesellschaft für Entspannungsverfahren. Parallel zu ihrer therapeutischen Tätigkeit leitet sie seit Jahren Stressbewältigungs- und Resilienztrainings in mittelständischen Unternehmen und Gesundheitseinrichtungen. Andrea Schneider verfolgt aktiv die aktuelle Forschung zu Neuroplastizität, emotionaler Regulation und körperorientierten Therapieansätzen. In ihren Artikeln vermittelt sie wissenschaftlich fundiertes psychologisches Wissen an Menschen, die ihre mentale Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten, und erklärt komplexe psychologische Konzepte praxisnah und anwendbar. Ihr Fokus liegt auf der Verbindung von evidenzbasierten Methoden mit alltagstauglichen Selbsthilfestrategien.